cyklu redukcja

KRÓTKIE PODSUMOWANIE CYKLU 1 DIETA 1-2tyg BTW 130/60/170 3 tydz. 130/60/145 4 tydz. 120/60/145 SUPLEMENTY Mg Treca, ZMA Treca, BCAA Treca, S.A.W. Treca, Vit C Strong Treca, O3, d3, B6, q10, - pierwszy tydzień strasznie ciężki, może nie pod względem diety, a treningów. Byłam tak obolała i zmęczona, że nie miałam siły wstać z łóżka. Na [...]

WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: bd -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko:ok 300g na dzien -węglowodany: ok 400g -tłuszcz: bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci mięso I lekka redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] umyka w PN SR PT masz silownie we WT i CZ treningi :D heheh ja jak ide na silownie to trenuje :D ale ad 1 jesli celem jest redukcja to dziennie codziennie az do konca ew cyklu lub osiagniecia efektow zamierzonych ad 2 a jest to konieczne ? :D alkohol ani nie pomaga w redukcji ani nie pomaga w budowaniu masy miesniowej :D moze lepiej [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 79 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: nie umiem mierzyć -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: Redukcja potem masa -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zabawa się zacznie ;) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: J/w 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

pomóżcie dalej mam długiego teścia planuje 14 tygodni kuracji na mase czy mogę w połwie cyklu przejść na redukcję co mam w tedy dorzucić coś czy jak to zrobić czy jechać 10 tygodni na masę i na przykałd 6 tygoni na teście dalej długim redukcje ?? jak to zrobić mase planuje do końsa lutego możę do końca marca potem wycinka jak to zrobić pomóżcie ? [...]

[...] bólów brzucha oraz przed zabiegiem chirurgicznym zaleca się oznaczenie aktywności enzymów trzustkowych. Nie zaleca się stosowania leku u chorych z niedoborem enzymów w cyklu przemian mocznika. U dzieci z wywiadem świadczącym o niewyjaśnionych objawach ze strony przewodu pokarmowego (brak apetytu, wymioty), o epizodach śpiączki, opóźnieniu [...]

[...] tego peptydu to oczywiście ciągła pompa, także po treningu oraz świetne zdolności regeneracyjne mięśni, ścięgien i stawów. No i nie ma wpływu na HPTA, ale igf-1 tylko na cyklu pokaże swoje pazury. Przy niskich dawkach testosteronu i słabego anabolizmu nie warto sobie głowy zawracać. Także branie solo mija się z celem, bo efekty bedą [...]

[...] chyba musiałem coś zyebać przy tym strzale bo teraz wszystko wchodzi gładziutko i zero bólu ( tzn jest odczuwalne że było tam coś wbite ) ale w niczym to nie przeszkadza :) Jeśli z efektów będę zadowolony po cyklu to wiem jedno że jeśli chodzi o mnie to redukcja tylko na DNP :-D Tak więc jak na razie zero negatywnych skutków jeśli chodzi o mnie:)

[...] 300mg 5 dzień, potliwosc znacznie mniejsza. Pojade jeszcze 12 dni 300mg i kończe zabawę a więc kilka pytań. 1)Od kilku lat jestem na Low Carbie i dobrze mi z tym a więc po cyklu chce wrócić do tego systemu odżywiania. Ile dni po ost. dawce mogę wejść na lc? 2) Chce wrzucić mete. Coś tam pisaliście o odbicu anabolicznym itp. Kiedy zacząć jeść [...]

[...] 300mg 5 dzień, potliwosc znacznie mniejsza. Pojade jeszcze 12 dni 300mg i kończe zabawę a więc kilka pytań. 1)Od kilku lat jestem na Low Carbie i dobrze mi z tym a więc po cyklu chce wrócić do tego systemu odżywiania. Ile dni po ost. dawce mogę wejść na lc? 2) Chce wrzucić mete. Coś tam pisaliście o odbicu anabolicznym itp. Kiedy zacząć jeść [...]

[...] START: 3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:3 PYTANIA DODATKOWE CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak kończę cykl na kreatynie, na czas cyklu przygotowałem baca,Ba,Omega3,białko , spalacz scorch, olimp thermo stim i kofeinę Zmieniony przez - Takashi21 w dniu 2012-06-03 20:17:11

Ja mogę dać taka radę żebyś nie planował cyklu na xx czasu. Poprostu daj bazę test + nadto i okresowo meta w trakcie krótka redukcja w której osobiście obniżył bym dawki

[...] żeby później po paru normalnych posiłkach waga podskoczyła o tyle samo kg ile zrzuciłeś..? 11kg i szybka redukcja ? Wybij sobie z głowy. Zresztą nie da się na jednym cyklu skutecznie odchudzić. Nie możliwe. Poczytaj sobie linki podwieszone. 11kg = +11 tygodni trzymania diety. Mowa tutaj o zrzucaniu teoretycznym kg, a nie faktycznemu [...]

[...] mnie w dniu 17.11.2012 r. Było to kilka miesięcy po powrocie do masowania po n-tym już pozbawionym jakichkolwiek większych efektów, acz nieustannie powtarzanym przeze mnie cyklu masa tłuszczowa->redukcja. Już przed projektem zacząłem (głównie dzięki prowadzonemu przeze mnie dziennikowi, w którym to mogłem liczyć na pomoc forumowiczów) zmierzać [...]

[...] nazwą kryją się ćwiczenia siłowe związane z redukcją tkanki tłuszczowej? (chodzi mi głownie o nadanie kierunku w szukaniu niezbędnych informacji, ponieważ nie wiem nawet pod jaką nazwą cyklu/systemu ćwiczeń szukać "mojego wybawcy"). Ogólnie to mam ogromny mętlik w głowie i nie wiem od czego zacząć. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam

[...] 250mg testa co 5 dni. Oba środki były na oleju więc je mieszałem. Nie mam badań przed ale raczej wszystko w porządku, nie odczuwałem jakiś dolegliwości zdrowotnych. W czasie cyklu badałem sie juz z 7/8 razy albo wiecej i zawsze problemy miałem tylko z estradiolem, raz miałem wyższą prolaktyne ale zbiłem ją do widełek cabaserem. Cykl trwał [...]

nie daleś mi edytowac zioetk + wiadomo, mozesz to ominac i sam sie tym zajac czy to prop czy inny ester ale nie spodziewaj sie, ze po zakonczeniu cyklu, nawet po dobrym pct, duzo z tego co zrobiles zostanie przy takim testosteronie przed cyklem mozliwe, ze na jego obecny wplyw ma dosc dluga redukcja, slaba dieta jednak jest bardzo niski, przy dosc [...]

[...] zaczynam cykl 1-12 prop 100mg e2d Czy moglibyscie zerknac na moje badania, strona lub dwie wczesniej. Czy powinienem obnizyc estro? Chcialem przypomniec ze cel mojego cyklu to redukcja i troche obawiam sie ze to estro moze troche przeszkadzac w zbijaniu wagi, poza tym moze estro pojsc w gore po przybiciu propa a ostatnia rzecz ktora [...]

Napisalem temat w dziale odzywianie ale nie otrzymalem odpowiedzi, wiem ze to nie temat o zarciu ale moze ktos zerknie na to. Na poczatku tego tematu pisaliscie ze 2200 kcal slabo wyglada przy 7 treningach, chcialem zapytac csy 2700kcal z rozkladem w-50%, b-30% i t-20% będzie lepiej wygladac na cyklu? Cel redukcja, nie chce sie zalac

[...] Zakonczylem 16 tygodniowy cykl na test + deka. Poszlo 8 kg do przodu, w tym bardzo malo wody praktycznie mnie nie podlalo. Generalnie wiem ze moglem wycisnac wiecej z tego cyklu ale z roznych powodow (slaba dieta i nie reularne treningii) wyszlo jak wyszlo. Teraz mam troche bardziej zorganizowane zycie i wiecej czasu wiec postanowilem darowac [...]